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【必見】AGA対策5選!食べ物・サプリ・シャンプー・運動・育毛剤など自宅でできる対策

【必見】AGA対策5選!食べ物・サプリ・シャンプー・運動・育毛剤など自宅でできる対策

AGAに悩む方のために、専門的な治療以外に、自宅でできるさまざまなAGA対策を5つに分けて紹介します。食べ物や運動、育毛剤といった対策法について、それぞれポイントやメリット・デメリットを解説します。また、育毛に効果的なサプリメントの種類や、シャンプーの特徴なども詳しくお伝えします。
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