薄毛

薄毛

髪の毛の量というのははっきり言って生まれ持った差が非常に大きいです。人によっては非常に多いのに、人によってはとっても少ないとすごい差が出てしまいます。つまり、最初から圧倒的なまでの差があるということなのです。なぜこのような差が生まれるのか、少ない人たちは薄毛になってしまうのか、救いはあるのでしょうか? ■髪の毛の平均的な本数はどうなのか? これはいろんな方々が調べているようですが、日本人の平均はいくつだという疑問を投げかけるとほぼすべてのところで答えは「約10万」で収束しているようです。ただし、これはあくまで平均値なので、多い人と少ない人の差はかなりあります。この差についてはすごくいろんな説があり、少ない人でも8~12万本、差が多い人では5~15万本となっておりました。 この差が多い人で当てはまったとするならば、生まれたときにすでに10万本もの差ができております。倍数でいうと3倍です。すでに圧倒的なまでの差があるのでこれだけ聞くと絶望的になってしまいます。仮に、自分の髪の毛の本数が少ない場合は薄毛で苦しんでしまうと心配になるでしょう。 また、毛穴の数も人によっては大きな差があるので、その影響も大きいといえるでしょう。髪の毛のもととなる毛穴はこれも人によって差があり、一生涯変わることはありません。たとえ髪の毛が生えなくなってしまった人でも毛穴が機能しなくなっているだけであり、消滅したわけではないのです。かわりに、増えることもありません。 ■毛穴が少ない人は薄毛確定? 毛穴の数も人によって大きく差があり、遺伝的な部分も圧倒的に強いものなのでどうにかすることは絶対にできないのです。生まれつき備わったものなので、拒否することはできないとあきらめるしかないのです。 しかし、毛穴から生える髪の毛の本数には変わりがあるため、「毛穴が少ない=髪の毛が少ない」にはならないのです。そのため、毛穴が少ないからといってあきらめるのは早計となっています。 毛穴の数を増やすことは決してできませんが、髪の毛の数がそのせいで少なくなるということはありませんので、あきらめる必要などありません。 ■欧米人は髪の毛が多く見えるけど… 体質の差によって毛穴の数も異なれば、髪質や髪の毛の本数も大きな差があります。日本国内でも圧倒的な差があるので、そこに大きな人種の差が加わることで明確な違いが出るようになるでしょう。そこで気になるのが、髪の毛の本数の違いです。髪の色や髪質はぱっと見ただけでわかるものなのですが、髪の毛の本数は「なんとなく日本人よりも多い気がする…」といったアバウトなものとなるでしょう。 実際に、なんとなく多く見えると思った方々は正解です。日本人の平均は10万本といわれていますが、欧米の方々はなんと平均で14万本といわれており、この時点で4万本もの大きな開きがあります。 しかも、日本人と欧米人で頭の大きさに差があるわけではありませんので、髪の毛が生えている面積が大きくなっているわけではありません。そのため、単純に密度も欧米人のほうが高くなっているのです。うらやましい限りでしょう。 しかし、欧米人と日本人の髪質で絶対的な差があります。それは太さです。日本人の髪の毛の太さは平均して80マイクロメートルといわれており、欧米人は60マイクロメートルなので20マイクロメートルもの差があるのです。 どういうことかというと、欧米の方々の髪質は量が多いのだけど実は一本一本が細いのでボリューム=数で補っていますが、日本人の場合は本数が少ないけど太い髪の毛が多いので、ボリューム=太さで補っているということになります。 ■髪の毛が少ない人は太さでカバーする 生まれ持った体質というのは生まれ変わりでも発生しない限り、変更することはできませんが、髪の太さで髪のボリュームをカバーすることができるのです。たかが20マイクロメートルと感じた人も先ほどいたかもしれませんが、それを面積で考えた場合状況は変わります。先ほどの数値は直径なのでそれを面積で考えると30×30×π=900πマイクロメートルに欧米人はなりますが、日本人は40×40×π=1600πマイクロメートルとなるので、約二倍の差ができます。 これを見るとわかるのですが、毛が少ない人であったとしても太さがしっかりある人は髪の毛が多くみられるようになるので、絶対にあきらめてはいけません。 何となく自分の髪の毛の本数が少ないと感じている方は、髪の毛を太くする方法を実行するようにしてください。 具体的には今まで何回も出てきたことがあり、皆さんも耳にしたことがある食生活・睡眠時間・頭皮ケアの改善です。髪の毛に必要な栄養素を食事でしっかりと補うようにして、睡眠時間をしっかりと確保することで成長ホルモンを利用した髪の毛の成長をしっかりと補い、頭皮ケアをして皮脂の量をしっかりと調整し詰まって成長できなくなるといった事態を避けるといった3段階を理解てください。 特に、党にトラブルがあると髪の毛に栄養素がいきわたらなくなるので、マッサージなどを行い、自分に合ったシャンプーを使ってケアをしてください。

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