2018年6月15日 更新

つむじはげの画像を見ながら≪5段階≫の進行度合いを解説!

普段あまり気にしていないつむじから薄毛が進行してしまうことがあります。「つむじはげ」と言われてしまうこの状態は、早期発見によって薄毛を改善できると言われています。そこで今回、画像を元につむじはげについて解説します。

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目次

つむじは薄毛が目立ちやすい場所

わかりやすい「つむじ」

わかりやすい「つむじ」

つむじは髪の毛が渦を巻いている場所で、
頭頂部に存在し、人によっては2つ以上もつむじがある場合もあります。
そんなつむじはペタンコになりがちなので、薄毛が目立ちやすい場所でもあります。
また、つむじは太陽に最も近いので日焼けによる負担も大きく、
血流にのって栄養が届けられにくい場所でもあります。
つむじは、そこで髪が分かれやすく、引っ張られることや、紫外線による負担も受けやすいため、はげやすい場所ではあります。
男性の場合、頭頂部ははげの原因となるホルモンの影響を受けやすい部分とも言われています。
男性が薄毛になってしまうのは、額から髪の毛がなくなって額が後退していくM字ハゲがあります。
このようなM字ハゲは、鏡で見ることができるのですぐにでも発見しやすいです。
ですが、もう一つ薄毛になってしまう場所として後頭部が挙げられます。
特に後頭部は自分で発見することができないため発見が遅れがちです。
気が付いたらあっ、とならないために早めに発見して対処するとよいでしょう。
特に後頭部の薄毛に関しては、つむじの周りにハゲてくることが多いです。
つむじは一定方向に髪の毛が生えていますので、特に髪の毛が薄いとぺたんこになりやすく
薄毛が目立ちやすい箇所なのです。

自分のつむじはげを確認する方法

あなたは最近いつ自分のつむじを見ましたか?
ほとんど見たことがないという方も多いように、つむじからの薄毛は気づきにくいことで有名です。
早期発見によって薄毛を改善できる可能性の大きいつむじはげですが、
気づいたときには薄毛が進行してしまっていた・・・ということがないように、
まずは自分で確認しましょう!手軽にできる確認方法は以下の2つです。

方法① 携帯カメラで撮影する

最近ハゲてるかすごい気になります。フラッシュで撮ったつむじです。ハ... - Yahoo!知恵袋 (7745)

最も簡単な方法の1つは、携帯のカメラで撮影することです。
客観的に他人から見た自分のつむじを確認することができる上に、
写真を定期的に残しておけば、つむじはげの進行も確認することができます。
自分で確認する際は、合わせ鏡やケータイのカメラ機能を使うと便利です!写真に残しておけば、経過をより正確に確認することもできます。

この時、直接つむじに当たる光の量が多いと、つむじが光を反射して、つむじが目立ってしまうため、フラッシュや電灯の真下などで撮るのは避けましょう。光の具合も統一して経過を見ることをおすすめします。

方法② 合わせ鏡で確認する

つむじ周りの薄毛は予想像以上に進行している理由 (7743)

脱衣場や洗面所などで鏡が2枚あれば、つむじを見ることができます。
携帯カメラで撮影したように、進行度を経過観察することはできませんが、
自分のつむじの現状を知ることができるでしょう。

写真で進行度合いをチェックしましょう

自分のつむじの状態を確認すれば、つむじはげの進行度が気になるところです。
以下の写真は、つむじはげが進行していく様子を5段階で紹介しています。
つむじはげの進行具合は五段階に分かれます。
初期段階など早い時期に気づくと、その分対処しやすいからです。
普段からつむじを確認しておき、模試薄毛になったら早めに対処するようにしましょう。
【第一段階】

【第一段階】

つむじに地肌はほとんど見えていません。
よって、この段階ではつむじはげとは言われないでしょう。
この程度の薄毛でしたら、薄毛かどうかもわからないくらいです。
ですが、頭皮ケアはこれくらいから始めておくとよいかもしれません。
たとえ見えていなくても、今後薄毛が進行して、地肌が見える恐れがあるからです。
【第二段階】

【第二段階】

見る人によって、また見える角度によって「少し頭皮が見えるな・・・」と感じる程度。
なので、まだ初期段階といえるでしょう。
初期段階のつむじはげは「自覚すること」が大事です。
確かに少しだけ地肌が見えているようで、これはつむじはげの初期の段階です。
しかしながらこの程度だと、スタイリングでいくらでも隠すことができます。
ですが、ここで気づいてしっかりとケアすることが、薄毛を防ぐためには大切なのです。
【第三段階】

【第三段階】

ほとんどの人がつむじが薄いと感じる段階です。この段階になると自分でも気づいてくるでしょう。
これは、つむじは毛を感じてしまう段階に入っており、ほとんどの人が気づいてしまいます。
そのためここまえくるとやはりしっかりと対策をすることが必要になってくるでしょう。
【第四段階】

【第四段階】

つむじだけではなく、つむじを中心として周囲まで薄毛が進行してしまっています。
頭の丸みを帯びた形もはっきりとわかってしまいます。
つむじはげにとどまらず、つむじの周りがはげている状態になってしまっています。
AGA脱毛専門医に見せるなどといった専門家の処置が必要になってくるでしょう。
【第5段階】

【第5段階】

前から見てもかなり薄毛が進行してしまっている状態です。
つむじを取り巻く髪も無くなって、完全に地肌が見えてしまっています。
かなり広範囲に薄毛が進行してしまっています。
こうなると、前から見てもわかりますしなかなか対処が大変になってきます。
書記のつむじハゲから段階を追ってこのようになる前に、しかるべき対処をしておくとよいでしょう。

なるべく早期に育毛剤を使用する

自分がつむじはげだった・・・。
ショックは大きいでしょうが、普段目にしにくいこの場所の薄毛に気づいたことが重要です。
つむじはげの改善する方法として、なるべく早く育毛剤を使用することが挙げられます。
育毛剤の種類は多数ありますが、
刺激の強いものよりも抜け毛防止を目的とした育毛剤を選びましょう。
育毛剤の副作用〜危険な成分とは〜 (7771)

つむじ周辺の地肌(頭皮)が見える部分がちょっと増えてきたぐらいなら、育毛剤で改善することが十分可能です。
抜け毛防止をメインとしている育毛剤を選びましょう。なぜ抜け毛防止の育毛剤なのかというと、つむじはげの場合は、まず抜け毛を食い止めることの方が重要になるからです。育毛剤の中には、発毛を1番に考えている物が多いです。しかし、症状をより進行させないためには、まず抜け毛を食い止めることの方が重要なのです。

つむじはげの症状が軽い内に育毛剤を使った方が良いです。早めに使うことで、悪化を抑えることができます。

つむじはげは生活習慣が大きく関与している

つむじはげはAGAも関与していることが知られていますが、
ストレスや生活習慣の乱れが関わっていることも多いようです。
つむじはげの改善目的だけではなく、自分の健康のためにも生活習慣を見直してみましょう。
高血圧と生活習慣の関係は | 高血圧Q&A | 高血圧 | 患者・ご家族の皆様 | 武田薬品工業株式会社 (7770)

つむじからハゲる人の場合には、生え際が後退してきている人とは違って先祖からの遺伝よりも生活習慣の影響の方が大きかったりするんですよね。
家族に薄毛の人がぜんぜんいないという場合にはほぼ間違いなく普段の生活習慣に問題がありますし、家族に薄毛の人がいる場合でもつむじハゲではないという場合には遺伝じゃなく生活習慣でハゲてきているのかもしれません。
生活習慣の改善としてはやはり、髪の毛の毛細血管まで栄養を行き届かせることが薄毛防止のために大事になってきます。そのためには酒やたばこなどはやめ、バランスの良い食事をとりましょう。
脂っこいものは血流には良くありませんので、野菜を中心に栄養のある食生活を行います。
それだけでなく、ホルモンバランスを安定させたり、血流を整えたりするためにも、睡眠時間を確保し、規則正しい生活を送りましょう。適度な運動も、血流を整えるにはよいです。
そして、頭皮を健康的に整えるために、できれば専門のシャンプーを使ってケアしましょう。
これらは、薄毛になる前から習慣づけておくと効果的です。
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