2017年3月22日 更新

髪型でハゲやすさは変化する?薄毛進行が早い髪型と遅い髪型

好きな髪型を楽しめる現代ですが、ハゲが加速する髪型があるってことをご存知ですか?!自らハゲを加速させていてはもったいない・・・!頭皮に負担をかけない髪型にして、少しでも薄毛の進行を食い止めましょう!!

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目次

【薄毛が進行する】髪型

ドレッドヘア

ドレッドヘア

ドレッド+きつく縛る

ドレッド+きつく縛る

脱色+きつく縛る

脱色+きつく縛る

長髪

長髪

何となく頭皮に悪いことがおわかりいただけると思います。
何故いけないのか具体的に見ていきましょう。

【 1 】引っ張る行為は頭皮にダメージを与えるから

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新体操やフィギュアスケート等の女子選手を見てください。
おでこが広いと思いませんか?!
優美に見えることから多くの選手が額を出し、
長い髪をギュッとコンパクトにまとめています。
すべての選手が生まれつき額が広いわけではありませんよ。

これは牽引性脱毛症(けんいんせいだつもうしょう)、
長期にわたり頭皮を引っ張ることで起こる脱毛症です。

最近は男性も長髪が増え、色々な髪型を楽しみますよね。
確かにドレッドヘアや長髪をギュッと縛る髪型はカッコいいしモテる!
しかし、こういった髪型をしていると、しだいに分け目や結び目や生え際が薄くなり、
薄毛の加速を助けることにつながります。

【 2 】セルフでカラーリングはやめる

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薄毛を目立たなくするためにカラーリングをしている方もおられますが、
カラーリングは美容院で行いましょう!

セルフでできるカラーリング剤を使用して
ヒリヒリしたりちょっとかゆいと思ったりしたことってありませんか?
人体に影響はないですが、少なからず頭皮に刺激を与えています。

身体は修復することを優先するので、
カラーリングをしょっちゅうやっていたら、頭皮は炎症を起こし、
その炎症を修復するのに栄養が取られて発毛に力を注いでくれなくなりますよ!

美容院なら頭皮ケアもセットでしてくれますが、
セルフでカラーリングをしたとき、あなたは頭皮や毛髪のケアをしていますか?

【 3 】重力を甘く見てはいけない!

長い髪を同じ位置でひとつにまとめていませんか?
毛髪1本1本は大したことがなくても、束になるとかなり重くなります。
少しの間ならまだしも、これらが頭皮をずっと引っ張り続けて負担をかけているのです。

【 4 】乾かさないのが危険

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お風呂上りにしっかりとドライヤーをかけていますか?
短髪でも面倒だと思うのに、長髪を乾かすのにどれくらいの時間がかかるのでしょう。

濡れたままの頭皮環境は危険ですよ!
皮膚には常在菌がいて、あなたの皮脂などを食べて過ごしています。
健康的な頭皮環境の場合は共存できるのですが、
頭皮がいつも湿っていたり不潔だったりするような頭皮環境では、
それらが異常に増え頭皮を炎症させたり皮脂を過剰に分泌させたりします。

セルフチェック

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【セルフチェック1】
①耳のてっぺんと頭頂部を縦に結ぶ
②生え際の一番後退しているところ(M字の山部分等)を探す
 →①②の間が2㎝以下ならばかなり薄毛が進行しています。

【セルフチェック2】
①鏡の前に立ち眉を生え際に向けて上げる
②シワができるかチェックする
 →シワができる部分は額です。
  シワができない部分はもともと毛髪が生えていた部分です。

生え際が後退していることに気が付いたら、
すぐにでも薄毛を加速させない髪型に変えましょう!

【薄毛の進行を遅らせる】髪型

これまで述べたことをふまえ、
薄毛の進行を遅らせる、頭皮になるべく負担をかけない髪型を挙げると、ズバリ「短髪」です。
引っ張ることや重力による負担から髪を解放させましょう♪
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【 ソフトモヒカン 】
髪のてっぺんを盛り上がらせるデザインカットです。
目線を上にする、メリハリを出すデザインで薄毛が目立たなくなります。

【 サイドを刈る 】
髪のサイドを刈りこむことですっきりとした清潔な印象を与えます。

【 束感のあるショートヘア 】
パーマを緩くかけ、ワックス等で束感を出します。
M字等も自然な流れで隠れます。

【 分け目を作らない 】
特にセンター分けはM字が目立ちます。
薄毛が気になるなら分け目を作らず髪を流しましょう。
頭頂部の薄毛が気になる場合はオールバックにするとよいです♪

思い切って短髪に!

薄毛に悩んでいると髪を温存したいという気持ちが出るのは仕方がないことです。
しかし、長髪は薄毛を逆に目立たせるし頭皮に負担をかけてしまう髪型です。
思い切って短髪にして清潔で軽い髪になりましょう♪
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育毛剤カウンセラー 育毛剤カウンセラー